우리 가족 모두 읽게 메세지 보내주세요. 그리고 주변 사람들도 안전해야 하니까 복사하여 나누어 주세요.



보건 시스템의 붕괴로 코로나가 걸렸어도 병원에 즉시 갈 위험을 감수하고 싶지 않은 경우를 대비하여 보건 전문가인 저희 보건 전문가들이 이 메시지를 준비했습니다.



널리 전파해주세요.



◉ 감염후 3 일째

부터 증상이 나타납니다

(바이러스 증상).



➙ 1 단계;

◉ 신체 통증



◉ 눈의 통증



◉ 두통



◉ 구토



◉ 설사

콧물 또는 코 막힘



◉ 기운없음



◉ 눈 의 충혈감



◉ 배뇨시 화상 느낌



◉ 열이 나는 느낌



◉ 목이 따가운 느낌 (인후염)

➙ 증상의 일수를 1 일, 2 일, 3 일 날자 세는 것이 매우 중요합니다.



◉ 열이 나기 전에 행동해야합니다.



◉주의, 물, 특히 정수 된 물을 많이 마시는 것이 매우 중요합니다. 목을 건조하게 유지하고 폐를 깨끗하게하기 위해 물을 많이 마시십시오.



➙ 2 단계; (4 일에서 8 일까지) 염증성.



◉ 미각 및 / 또는 후각 상실



◉ 최소한의 움직임으로도 피곤함



◉ 흉통 (늑골)



◉ 가슴의 압박감



◉ 허리 통증 (신장 부위)



➙ 바이러스는 말초신경 을 공격합니다.



◉ 피로와 숨가쁨 :

• 사람이 아무것도 하지 않고 앉아 있어도 숨이 차는 경우입니다.



• 피로는 사람이 단순한 일을하기 위해 움직여도 피곤함을 느끼는 것입니다.





➙ 수분과 비타민 C가 많이 필요합니다.

Zinc (아연), Vitamin D도 복용하면 더욱 좋음



Covid-19는 산소를 결합하므로 혈액의 질이 나 빠지고 산소가 적습니다.





➙ 3 단계-치유;



◉ 9 일째에 치유 단계가 시작되며 14 일 (회복기)까지 지속될 수 있습니다.



◉ 치료를 미루지 마십시오. 빠를수록 좋습니다!



➙ 모두 행운을 빕니다!



이러한 권장 사항을 유지하는 것이 더 낫습니다. 예방은 결코 그리 많지 않습니다!



• 15 ~ 20 분 동안 햇볕 쬐고

• 최소한 7 ~ 8 시간 동안 수면을 취하십시오.



• 하루에 1.5 리터의 물을 마 십니다.

• 모든 음식은 뜨거워 야합니다 (차갑지 않음).



➙ 코로나 바이러스의 pH 범위는 5.5 ~ 8.5입니다.



그래서 우리가해야 할 일은

바이러스를 제거하는 것은 바이러스의 산성 수준보다

더 많은 알칼리성 식품을 섭취하는 것입니다.



◉ 바나나, 녹색 레몬 → 9.9 pH

◉ 노란색 레몬 → 8.2 pH



◉ 아보카도-15.6 pH

◉ 마늘-13.2 pH



◉ 망고-pH 8.7

◉ 귤-8.5 pH



◉ 파인애플-12.7 pH

◉ 물냉이-22.7 pH

◉ 오렌지-9.2 pH





➙ Covid-19에 걸 렸는지 어떻게 알 수 있습니까?!



◉ 목이 가렵다



◉ 목 건조



◉ 마른 기침



◉ 고온



◉ 호흡 곤란



◉ 냄새와 맛의 상실





이 정보를 자신만을 위해 보관하지 말고 모든 가족과 친구에게 제공하십시오.^^ #자유게시판